脱水

3 日記

【日記】梅雨明けこそ要注意?長雨で疲れた体を夏バテにしないために気をつけたいこと

今年の梅雨は長雨の多湿でヤラレてしまった方も多いと思うのですが、梅雨が明けると猛暑がやってきます。梅雨バテした身体には堪えます。水分は摂ってるつもりでも案外摂れていないし、ビールは水分補給になりません!この時期はのんびりと暑さに慣れましょう
猫−姫ちゃん日記

【猫】「暑くないから大丈夫」はキケン。梅雨型熱中症と猫が危ない理由

梅雨時、「温度が高くないから」と我慢していると梅雨型熱中症のリスクが上がります。室温26℃+湿度60%くらいから不快指数的にもボーダーラインだそうです。猫さんもこの季節はキツイそうです。この時期のエアコンは、気温よりも湿度基準で上手く使いましょう