コロナ、ほぼほぼ軽快しました！
コロナによる解熱から2週間が経過しました。
先週の日記でDay10（発熱から10日経過）くらいになって、たまにニオイを感じることが出てきました。と書きました。
接触の悪い電化製品のように、匂ったり匂わなかったりという状態でしたが、Day14くらいからはほぼほぼニオイが分かるようになりました。もともと、鼻はよく効くほうだったのですが、まだ完治とはいかず、8割くらいの感じです。0%から8割だとかなりの改善です。コーヒーアロマも分かるようになりました。
嗅覚が戻ってきたせいなのか、食べ物がおいしく感じられます。あまり自覚はありませんでしたが、味覚にも影響があったのかもしれません。ゴハンが美味しいのってって素晴らしい！
高血糖対策で体重をぐっと減らしていましたが、コロナ感染でさらに体重が落ちてしまいました…個人的に設定している下限値を下回ってしまったので、意識的に食べる量を増やしています。ようやくコロナ前の体重に戻りつつあります。
しつこい微熱は継続
嗅覚は想像以上にスムーズに回復しましたが、やっかいなのが平常よりも少し体温が高い微熱状態です。
なんかスッキリしないですし、ボーっとするし、考えがまとまらないし…ブレインフォグと呼ばれる頭の中に霧がかかったような状態とまではいかないのですが、微熱はQOLを下げますね。これが地味にキツイです。
解熱剤を飲めば下がるので、もう大丈夫かなと思って服用を止めると午後を過ぎると熱っぽくなるという状態になったりします。
このように日によって微熱や倦怠感が出たり、関節痛がしたりします。まだカラダのなかになにやら悪いヤツが潜んでいるようです。この微妙な炎症というのはなかなかにやっかいです！発症から3週が経とうとしているのですが長引きます。
水分をしっかり摂るようにしているのですが、多飲多尿状態です…
マスク率が下がってる
自分がコロナになってから改めて周囲を見るとマスク率は下がっている…というかマスクしているヒトの方が少ないです。
先日、健康診断で病院に行ったのですが、そこでもマスクしているヒトは少なかったです。個人的にはマスクは好きじゃないです。夏場は特に汗もあって息苦しいし、何より暑苦しい！
ただ、感染症が流行っている時に、みんながマスクをすれば大流行を防げるというのは数年前にみんな実感しているはずなのに。コロナに百日咳、9月なのにインフルエンザも流行り始めているとか…
コロナに罹った後は免疫力が下がるとも言います。
微熱もこれが原因かもしれませんな。
何度も言いますが、コロナは罹らない方が良い病気です！屋内や電車の中ではマスクをして、手洗いウガイを励行しましょう。
今や、無症状や軽症者がノーマスクでウロウロしている状態ですから…
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